Lăsați-vă părul să vorbească, partea 3. Îngrijirea părului gras

Părul dumneavoastră devine gras prea repede? O mare parte dintre oameni sunt deranjați de această problemă. Părul gras nu numai că arată inestetic, dar poate însemna și anumite probleme de sănătate. Cum se condiționează părul gras? Lăsați-vă părul să vorbească!

În îngrijirea zilnică, ar trebui să urmați sfaturile profesioniștilor, adică prevenția. Împiedicând părul să devină gras ar putea să ne salveze de o mulțime de probleme ale părului. Ce se poate face dacă, din păcate, deja ne confruntăm cu aspectul uleios? Indiferent dacă este un simptom al unei boli sau doar o problemă de estetică, părul îngrășat este incomod. Pentru a scăpa eficient de el, este esențial să cunoaștem cauzele.

PĂRUL GRAS - CARACTERISTICI

Părul gras este plat, îngreunat, fără volum și strălucește într-un mod care nu are nimic de-a face cu o strălucire sănătoasă. Arată ca și cum nu a fost spălat de câteva zile, chiar dacă a făcut cunoștință cu un șampon în aceeași zi, dimineața.

De ce se îngrașă părul?

Glandele sebacee sunt distribuite pe tot corpul; inclusiv pe scalp. Ele produc sebum, care este esențial pentru protejarea pielii și a părului de pierderile de hidratare. Sebumul constituie o barieră naturală de protecție. Problema începe atunci când glandele produc prea mult sebum, provocând îngrășarea părului. Cantitatea de sebum depinde de mai mulți factori. De obicei, părul este gras din cauza unui scalp extrem de uscat, ceea ce obligă glandele sebacee să lucreze intensiv. Ele pot fi însă stimulate în mod mecanic sau din cauza hormonilor.

Iată care sunt cele mai frecvente cauze ale îngrășării părului:

• modificări hormonale, de exemplu, în perioda adolescenței, sarcinii, menopauzei,
• o uscăciune excesivă - îngrijire greșită, coafare, vospire,
• o alimentație necorespunzătoare, bogată în alimente calorice și cu conținut ridicat de grăsimi,
• o spălare necorespunzătoare sau prea rară a scalpului.

Interesant este că supraproducția de sebum poate fi ereditară sau poate fi însoțită de o piele grasă. Cu toate acestea, dacă aveți un tip de piele uscată sau normală, poate exista o altă sursă a problemei, cum ar fi o rutină de îngrijire sau de spălare nepotrivită.

ÎNGRIJIREA PĂRULUI GRAS

Ce puți face pentru a face părul mai puțin gras? Evident, trebuie să reduceți toți factorii care pot stimula activitatea glandelor sebacee de pe scalp. Eliminarea cauzelor este cea mai importantă, spre exemplu, adoptarea unei diete echilibrate, spălarea mai frecventă a părului, evitarea produselor de îngrijire care deshidratează scalpul. De obicei, însă, nu este suficient.

Ce șampon să alegeți pentru părul gras?

Puteți începe bătălia încă din timpul etapei de curățare. De obicei, ne întrebăm ce șampon să alegem. Este un lucru bun, pentru că alegerea unui șampon greșit poate intensifica problema, în loc să ajute. Trebuie să evităm șampoanele pentru părul uscat, produsele puternic hidratante și de netezire, precum și pe cele destinate părului gras. Pare surprinzător, dar explicația este simplă. Primele au formule prea grele, în timp ce celelalte pot lăsa scalpul prea uscat și pot dubla secreția de sebum.

Așadar, care este cel mai bun șampon pentru părul gras? Cel mai mult contează o consistență ușoară și lipsa ingredientelor care pot supraîncărca (de exemplu, siliconii). Un șampon ideal pentru părul gras ar trebui să conțină extracte din plante, în special urzică, ridiche neagră, ceai verde, aloe, citrice, salvie, brusture, săpunariță comună. Din când în când, puteți elimina excesul de sebum cu un produs farmaceutic adecvat.

Truc: Puteți subția șamponul cu apă (proporție de 1:1), astfel încât produsul să fie mai lejer și să nu îngreuneze părul.

Spălarea părului gras

Nu este recomandat să spălați părul gras cu apă rece sau caldă, deoarece menținerea unui echilibru este recomandată în cazul problemelor legate de glandele sebacee. În timpul spălării, mișcările blânde reprezintă alegerea potrivită pentru a nu stimula mecanic glandele. Ar trebui să spălați părul gras de două ori pentru a elimina mai eficient murdăria și pentru a oferi o prospețime de lungă durată. Când să vă spălați? Dimineața este cel mai bun moment, deoarece glandele sebacee sunt mai active noaptea.

Cât de des ar trebui să spălați părul gras? Este timpul să spulberăm unul dintre cele mai populare mituri. Dacă săriți peste spălarea părului pentru câteva zile nu rezolvă problema. Când în cele din urmă îl spălați, părul va fi la fel de gras ca înainte. În acest fel, riscăm apariția foliculitei din cauza acumulării de sebum. Trebuie să vă spălați părul gras atât de des cât este necesar; nu mai des de o dată pe zi. Spălatul zilnic nu accelerează apariția grăsimii dacă folosiți șampoane blânde (fără detergenți puternici) și urmați câteva reguli simple pentru spălarea firelor uleioase (verificați mai sus).

Rutina de coafare a părului gras

Regula este simplă: trebuie să reduceți toate lucrurile care pot stimula glandele sebacee, de exemplu, temperaturile ridicate. Așadar, dacă trebuie să uscați părul cu uscătorul, folosiți fluxul de aer rece și păstrați uscătorul la o distanță de minimum 15 cm de scalp. În timpul luptei cu această problemă, e indicat să renunțați la ondulatoare și aparate de îndreptat părul - toate instrumentele de styling cu căldură. Pieptănăturile strânse și purtarea pălăriilor daunează părului gras. Haideți să renunțăm la ele. Este de ajuns?

Diferite produse de styling, cum ar fi ceara, spumele, mătasea lichidă pot intensifica aspectul gras al părului. Categoric, ar trebui să scăpați de primerul de styling, de produsele de fixare și de cele care reduc timpul de uscare. Acestea ar putea îngreuna părul și irita scalpul. Periile cu peri tari, pieptenii și popularul Tangle Teezer ar putea face același lucru. O perie moale cu peri naturali este concepută pentru pieptănarea părului gras.

Hrănirea părului - da sau nu?

Evident, da! Există o opinie comună conform căreia orice mască, balsam sau ser poate încărca părul gras. Ca de obicei, adevărul se află undeva la mijloc. Într-adevăr, s-ar putea întâmpla dacă folosiți produsele nepotrivite. Toată lumea face aceeași greșeală - renunță la hidratare, de teama de a nu face părul gras rapid. E ca un autogol; ca urmare, părul duce lipsă de apă și încearcă să o producă, secretând mai mult sebum. Efectul este negativ.

Cum să hrăniți părul gras în mod corect?

1. Dacă folosim măști și balsamuri, acestea trebuie să aibă ingrediente ușoare, fără siliconi.
2. Trebuie să aplicăm toate produsele de îngrijire înainte de spălare.
3. Trebuie să aplicăm produsele doar de la jumătatea lungimii, evitând scalpul.
4. Să nu recurgem la balsamuri fără clătire, care ar putea îngreuna părul.
5. Să folosim mai des loțiuni pe bază de plante pentru scalp, argile sau clătiri cu lămâie.

O altă modalitate de a oferi o hrănire potrivită părului e un tratament periodic cu ulei înainte de spălare. Oricât de incredibil ar părea, grăsimile vegetale ne pot ajuta să scăpăm de această problemă. Dacă uleiurile corespund nevoilor părului, acestea pot reduce aspectul uleios deoarece rețin apa, anulând astfel problema scalpului prea uscat. Uleiurile au o influență pozitivă asupra funcției glandelor sebacee. Cel mai important este că sunt adecvate pentru utilizarea la nivelul scalpului, nu doar al părului. În cazul părului gras, ele reprezintă o alegere mult mai bună decât balsamurile tradiționale. Cele mai bune uleiuri pentru părul gras sunt, printre altele, uleiul de brusture sau uleiul de jojoba (îl găsiți în Nanoil pentru părul cu porozitate medie).