Lăsați-vă părul să vorbească, partea 10. Îngrijirea antiîmbătrânire a părului

Nu putem opri ceasul. Timpul care trece își lasă amprenta atât asupra pielii, cât și asupra părului. Anii trec și observați că firele dumneavoastră sunt terne, fragile și subțiri. Îngrijirea anti-aging a părului nu e o treabă ușoară. Fiți atente la propriul părul și aflați cum să vă îngrijiți podoapa capilară.

Suntem conștienți de schimbările care au loc în corpul nostru pe măsură ce îmbătrânim. Ne luptăm în mod constant cu ridurile și cu pierderea elasticității pielii. Din păcate, uităm că și părul nostru îmbătrânește. Uitați-vă dacă observați semne de îmbătrânire a părului dumneavoastră. O minunată activitate cu care să începem.

CARACTERISTICI ALE PĂRULUI ÎMBĂTRÂNIT

Părul este asemănător cu pielea, deoarece reacționează la toate schimbările care au loc în organism, inclusiv la procesele de îmbătrânire. Nu există o vârstă anume care să semnaleze că părul începe să-și piardă vitalitatea. Primele procese distructive apar atunci când împliniți 30 de ani, totuși sunt destul de lente în acel punct.

1. Producția de cheratină - principalul element constitutiv al părului - scade.
2. Glandele sebacee nu mai sunt la fel de active, astfel încât cantitatea de sebum și de umiditate este mai săracă.
3. Producția de melanină - pigmentul - este redusă sau oprită.
4. Există mai puține lipide care alcătuiesc bariera naturală de protecție.

În jurul celui de-al patrulea sau al cincilea deceniu de viață, starea bulbilor de păr devine mai slăbită. La femei, aceasta ar putea fi legată de schimbările hormonale care apar în timpul menopauzei. Părul devine mai problematic. În ce fel? Depinde de genele noastre. În general, se întâmplă mult mai des ca părul matur să:

• cadă excesiv (căderea părului, chelie)
• fie uscat și - în consecință - casant
• își piardă strălucirea naturală și să devină tern
• fie aspru și rigid
• fie greu de descurcat și de pieptănat

Cel mai bun mod de a vedea dacă părul dumneavoastră e deja matur este să vă uitați la culoarea acestuia. Dacă ați reperat primele fire de păr alb, înseamnă că a început procesul de îmbătrânire. Firele de păr albe izolate nu ar trebui să vă facă să intrați în panică, dar trebuie să vă împăcați cu faptul că nivelul de melanină scade odată cu trecerea timpului, astfel că firele își pierd culoarea naturală.

Un lucru esențial: albirea părului poate avea și alte cauze, de exemplu, o stare de stres permanent. Ca să aflați dacă îmbătrânirea este motivul, cea mai bună opțiune ar fi să consultați un medic. Un medic tricolog vă va răspunde la toate întrebările.

ÎNGRIJIREA ANTIÎMBĂTRÂNIRE A PĂRULUI

Țineți cont de faptul că îmbătrânirea părului este pe deplin naturală și nu o puteți opri! Tot ce puteți face este să camuflați părul cărunt cu ajutorul vopselei de păr sau să încetiniți apariția unor semne și să preveniți slăbirea rapidă a stării părului. De aceea, o îngrijire adecvată împotriva îmbătrânirii părului contează foarte mult. O abordare conștientă și o îngrijire sistematică pentru fiecare fir de păr în parte.

Cum aveți grijă de părul matur? Având în vedere că este în general mai slab și mai uscat, trebuie să-l regenerați, să-l hidratați în profunzime și să-l întăriți. Un aport regulat de nutrienți esențiali este cheia. De ce substanțe are nevoie părul pentru a se menține rezistent și strălucitor?

Ingrediente pe care trebuie să le oferiți părului dvs:

• Cheratină - proteină care este esențială pentru repararea și întărirea structurii părului
• Coenzima Q10 - întârzie încărunțirea părului și asigură elasticitatea acestuia
• Colagen - reface proteinele din păr, prevenind căderea acestuia
• Vitamina E - are proprietăți antioxidante și previne îmbătrânirea
• Vitamina A - previne subțierea părului
• Vitamina H - îmbunătățește funcționarea părului, întârzie calviția și încărunțirea
• acizi grași - (se găsesc în uleiurile vegetale) întăresc stratul hidrolipidic

Desigur, nu puteți asigura toate aceste ingrediente separat, așa că este esențial să folosiți produsele potrivite pentru părul matur. Pe care să le alegeți?

Produse antiîmbătrânire pentru părul matur

Odată cu trecerea timpului, părul se slăbește, așa că e esențial să alegeți un produs care să ofere o combinație de substanțe vitale pentru părul îmbătrânit (menționate mai sus). Respectați regula - maturitatea are nevoie de cea mai bună calitate! Ce să utilizați pentru îngrijirea părului matur?

Multe branduri produc game de produse antiîmbătrânire pentru păr. În principal, acestea sunt șampoane, balsamuri și măști. Uneori - seruri pentru păr și fiole pentru tratamentul scalpului. Cele mai multe efecte includ creșterea volumului părului, întărirea, hrănirea și întinerirea. Aceste produse includ adesea filtre UV, oferind o oarecare protecție. Totuși, nu e întotdeauna suficient.

Trebuie să vă amintiți că majoritatea balsamurilor acționează doar la suprafața părului, în timp ce majoritatea șampoanelor includ substanțe care spală puternic și care dăunează părului și scalpului. Un tratament periodic cu ulei pentru păr și scalp este o soluție mult mai bună - o alternativă naturală la toate produsele de îngrijire a părului și la tratamentele de întinerire.

Uleiuri de păr cu efect antiîmbătrânire

Din nou, un tratament cu ulei de păr se dovedește a fi cea mai bună metodă de îngrijire a părului. Aceasta se datorează unei diversități de uleiuri pe care le alegeți în funcție de starea și nevoile părului dumneavoastră. Părul îmbătrânit poate beneficia, de asemenea, de aplicarea în mod regulat a uleiurilor de păr. Cum anume?

Aplicarea uleiurilor pe părul matur vă permite:

• să întăriți bariera hidrolipidică naturală, astfel încât părul să aibă umiditatea potrivită și să nu fie uscat sau fragil
• să închideți solzii cuticulei pentru a restabili elasticitatea și strălucirea părului, să mențineți nutrienții la interior și să preveniți deteriorarea părului
• să hrăniți în profunzime și reparați bulbii capilari, astfel încât părul să nu mai cadă și să fie mai puternic și mai gros

Fără nicio îndoială, uleiurile sunt niște excelente produse antiîmbătrânire pentru îngrijirea zilnică a părului. Părul dumneavoastră matur va avea cu siguranță o mulțime de beneficii. Dacă aveți nevoie de un tratament intensiv de reparare a părului pentru a-i reda vitalitatea tinerească - încălziți un ulei de păr, aplicați-l pe părul și scalpul umede și lăsați-l să acționeze peste noapte. Puteți face un astfel de tratament intensiv săptămânal. Asta nu înseamnă că nu puteți folosi uleiuri la fiecare spălare a părului. Cu siguranță puteți! Masați puțin ulei pe șuvițele uscate sau umede pentru strălucire, netezime, protecție solară și hidratare.

Cele mai bune uleiuri antiîmbătrânire sunt cele dedicate părului cu porozitate ridicată, de exemplu [uleiul de argan], uleiul din semințe de rodie, uleiul din semințe de bumbac. Toate acestea au o mare putere de regenerare, mai ales atunci când sunt folosite în proporții adecvate și în combinație cu substanțe esențiale pentru condiționarea părului, de exemplu cheratina sau vitamina E.

Nanoil pentru păr cu porozitate ridicată este un produs pe care părul dumneavoastră matur îl va aprecia.

Spălarea părului matur

În cele din urmă, o mică reamintire - cum spălați părul? La urma urmei, îngrijirea părului contra îmbătrânirii nu e doar despre hrănire și reparare. O activitate aparent simplă se dovedește a fi un pic complicată. Din păcate, vine adesea cu câteva greșeli comune - clătirea părului cu apă fierbinte, folosirea unei cantități mult prea mari de șampon, omiterea masajului scalpului. Toate acestea au un impact uriaș asupra stării părului.

Cum arată cea mai bună rutină de spălare a părului anti-îmbătrânire?

1. Folosiți șampoane blânde fără SLS și SLES.
2. Masați șamponul pe scalp, nu pe toată lungimea părului.
3. Folosiți apă călduță pentru spălare și clătire.
4. După spălare, închideți cuticula părului cu un amestec acid, de exemplu.
5. Nu uitați să aplicați un ulei de păr înainte de spălare și o cantitate mică după aceea.